Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2012
|
66 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
822 kcal
|
Fett: 19,58g | Eiw: 35,51g | Kohlh: 124,91g.
Frühstück: Orangensaft, Fettarmer Naturjoghurt, Vollmilch, Kiwi, Apfel, Kernige Haferflocken. mehr...
|
|
2231 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fittmaus's Gewichtsverlauf
|