ehlnarchka70's Notizen, 24 Jan 19

Отличное окончание дня))))

Diätkalender ansehen, 24 Januar 2019:
1203 kcal Fett: 43,63g | Eiw: 44,23g | Kohlh: 162,17g.   Frühstück: Помидоры, Сосиски Молочные, Шампиньоны Тушеные, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Ржаной Хлеб, Маринадовъ Фасоль с Овощами Летняя, Картошка Вареная. Abendessen: Чай с Сахаром, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Свекла Вареная, Слобода Майонез, Ржаной Хлеб. Snacks/Sonstiges: Даниссимо Киви, Чай, Dr. Korner Хлебцы Медовые. mehr...
2109 kcal Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ehlnarchka70's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.