Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2019
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91,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 48,64g | Eiw: 106,19g | Kohlh: 95,21g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог 1%, Хлебец, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кунцево Кашка Минутка с Клубникой. Mittagessen: Печёночный торт мой, Зеленые Оливки, Щи с Мясом. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пекинская Капуста, Печёночный торт мой. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Хлебец, Каждый День Говядина Варёно-Копчёная. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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KislayDariy's Gewichtsverlauf
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