Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2019
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53,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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864 kcal
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Fett: 38,24g | Eiw: 36,77g | Kohlh: 95,42g.
Frühstück: Käse, Avocado, Lachs, Vollkornbrot. Mittagessen: Schwarze Oliven, Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Lindt Excellence 90% Cacao. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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