Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2019
|
102,9 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 32,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1319 kcal
|
Fett: 48,75g | Eiw: 106,19g | Kohlh: 83,19g.
Frühstück: Kaffe, Kaffe, ICA Hallon & Blåbär, Arla Keso Supermini. Mittagessen: Kaffe, Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Avokado, Arla Keso Supermini, Pärsons Grillad Kyckling. Abendessen: Starköl, Kaffe, Grönsallad med Blandade Grönsaker, Enchiladas från aftonbladet. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bollen__'s Gewichtsverlauf
|