|
|
1657 kcal
|
Fett: 56,68g | Eiw: 90,33g | Kohlh: 189,30g.
Frühstück: Ситно Хлеб «Подольский» Нарезанный, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Mittagessen: Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый, Ferrero Nutella, Лента Сыр Гауда 45%, Ряба Майонез Провансаль, Запеченный Картофель, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). Abendessen: Twix Mini, Milky Way Minis, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Макфа Вермишель Отварная. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное , Maxler Протеин Isomax. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dashkafchik's Gewichtsverlauf
|