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1115 kcal
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Fett: 28,55g | Eiw: 79,90g | Kohlh: 126,50g.
Frühstück: Kaufland Reiswaffeln mit Meersalz, Trader Joe's Cranberries, Sweet Valley Kalifornische Walnusskerne, Diamant Hartweizen Grieß , Gut & Günstig H-Milch 0,3%. Mittagessen: Trader Joe's Nuss-Frucht Mischung, Extra Natives Olivenöl, Alnatura Buchweizen, Pute mit Pilze. Abendessen: Gut & Günstig H-Milch 0,3%, King's Crown Champignons, 1. Wahl, Ganze Köpfe, Linsensuppe mit Pute. Snacks/Sonstiges: Knorr Hühnersuppe. mehr...
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ansiares's Gewichtsverlauf
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