Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2019
|
77,1 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2171 kcal
|
Fett: 96,05g | Eiw: 116,35g | Kohlh: 210,67g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Trattoria di maestro Turatti Соус Песто Дженовезе, Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Casademont Сальчичон Монтанья Экстра, Русский Сахар Сахар Прессованный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Простоквашино Сливки 10%. Mittagessen: Dr. Oetker Ristorante Mozzarella, Простоквашино Творог 5%, Ратибор Варенье Малиновое. Abendessen: Сахар, Бондюэль Смесь для Жарки Средиземноморская, Ашан Стейк Говяжий, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Cofix Апельсиновый Фреш. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 3,2%, На здоровье Воздушная Пшеница, Maxler Max Motion Вишня, Бананы. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arab_Voisov's Gewichtsverlauf
|