Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2019
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68,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 56,66g | Eiw: 61,96g | Kohlh: 189,23g.
Frühstück: Сахар, Помидор Соленый, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Mittagessen: Картофель Отварной, Сметана, Перловка Отварная, Тайга-Продукт Белые Грибы Сушёные, Суп Грибной. Abendessen: Пепси Пепси, Мойва Жареная. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Конфеты с Фундуком и Какао, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Киви. mehr...
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konstantes Gewicht
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mk_inet's Gewichtsverlauf
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