|
Сегодня у меня какая-то ерунда, а не меню. Весь день пробегала. Калорий меньше положенного, но при этом , оматривая меню за день, вижу, что и так ожидала. А все дело в том, что некогда было готовить. Сегодня опять некогда, а завтра с утра забег!! В театр и далее. Ох. Надо взять перекус с собой.
|
1035 kcal
|
Fett: 30,50g | Eiw: 79,39g | Kohlh: 115,87g.
Frühstück: Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Роскар Яичный Белок, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая, Сыр Гауда, Сахар. Mittagessen: Оливковое Масло, Печень Куриная в Сметане, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Братья Чебурашкины Йогурт Питьевой Натуральный 0,5%, Братья Чебурашкины Творог 0,5%. Snacks/Sonstiges: Тыквенные Семечки, Лента Грецкий Орех Очищенный, KDV Печенье Forsite, Магнит Яблоко, Магнит Апельсин. mehr...
|
|