natby2010's Notizen, 27 Jan 19


Diätkalender ansehen, 27 Januar 2019:
1850 kcal Fett: 63,17g | Eiw: 79,22g | Kohlh: 267,21g.   Frühstück: Кофе, Русское Море Крабовое Мясо, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Мёд, Овсяноблин, Пекинская Капуста, Красный Сладкий Перец, Гречка Отварная. Abendessen: Котлета Рыбная. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут, Киви, Морковь, Чай, Boombar Арахисовая Паста, Dr. Korner Слайсы. mehr...



     
 

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