Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2019
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103,1 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 33,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 69,84g | Eiw: 55,69g | Kohlh: 172,95g.
Frühstück: Avokado, Bregott Bregott Ekologisk, Wasa Rågi, Kaffe. Mittagessen: Kaffe, Hemlagad pizza 25 maj. Abendessen: Kaffe, Felix Köttbullar i Gräddsås, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Snacks/Sonstiges: Kaffe, ICA Mini Morötter, Kaffe. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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bollen__'s Gewichtsverlauf
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