Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2019
54,8 kg Bisher verloren: 4,2 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Januar 2019:
1322 kcal Fett: 39,26g | Eiw: 78,45g | Kohlh: 160,78g.   Frühstück: Покровский Хлеб Плюшка с Сахаром, Ehrmann Пудинг Шоколадный. Mittagessen: Белая Долина Шоколадное Мороженое, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Из Села Удоево Мороженое. Abendessen: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Лента Яблоко Семеренко, Santo Stefano Напиток Винный, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Приготовленная Квашеная Капуста, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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