Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2019
|
54,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1322 kcal
|
Fett: 39,26g | Eiw: 78,45g | Kohlh: 160,78g.
Frühstück: Покровский Хлеб Плюшка с Сахаром, Ehrmann Пудинг Шоколадный. Mittagessen: Белая Долина Шоколадное Мороженое, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Из Села Удоево Мороженое. Abendessen: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Лента Яблоко Семеренко, Santo Stefano Напиток Винный, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Приготовленная Квашеная Капуста, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marysinv's Gewichtsverlauf
|