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Über 2000kcal heute. Shit! Morgen ist Wiegetag... Soll ich mich morgen früh auf die Waage trauen? Oder soll ich es lieber überspringen? Hab nämlich angst, dass sich die 2000kcal bemerkbar machen.
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2132 kcal
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Fett: 84,83g | Eiw: 86,70g | Kohlh: 247,85g.
Frühstück: Eierwaffeln, Puderzucker, Merry Marmelade Himbeere . Mittagessen: Iglo Rahm-Spinat, Lipton Ice Tea Lemon, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Reis Pilaw, Vitasia Mungobohnenkeimlinge, Rindergulasch. Abendessen: Stückwerk Potato Wedges, Stückwerk Pizzatasche Spring. Snacks/Sonstiges: Mars Celebrations (10g), Cappuccino, Crusti Croc Salzbrezeln. mehr...
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 Kommentare
Meiner Erfahrung nach kommt das Grauen meistens erst einen Tag später. ;)
27 Jan 19 vom Mitglied: näschen87
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Also nicht morgen früh, sondern erst Dienstag?
27 Jan 19 vom Mitglied: xcoecoe
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27 Jan 19 vom Mitglied: näschen87
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Es hat sich bei mir leider heute schon bemerkbar gemacht......
28 Jan 19 vom Mitglied: xcoecoe
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29 Jan 19 vom Mitglied: streetstylez
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xcoecoe's Gewichtsverlauf
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