Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2019
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62,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1476 kcal
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Fett: 54,54g | Eiw: 86,08g | Kohlh: 161,68g.
Frühstück: Блины, Авида Сырок Творожный с Ванилином . Mittagessen: Рот Фронт Конфеты Маска, Кофе Латте, Домик в деревне Молоко 1,5%, Energy Diet Грибной Суп. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Ясный Луг Снежок, Сэндвич с Мясом, Птицей или Рыбой и Овощями. Snacks/Sonstiges: Окей Груша Конференс, Сердце Куриное, Вода, Вода, Активия Йогурт Натуральный, Овощное Рагу, Вода, Вода. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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tanyaura76's Gewichtsverlauf
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