Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2019
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120,9 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 45,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1715 kcal
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Fett: 60,31g | Eiw: 99,31g | Kohlh: 205,68g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Приготовленная Квашеная Капуста. Mittagessen: Mr. Ricco Соус Тар-Тар, ФЭГ Огурцы Солёные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Abendessen: Курага, Клементины, Апельсин. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Сырник. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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harakternaya's Gewichtsverlauf
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