Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2019
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64,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 49,48g | Eiw: 55,87g | Kohlh: 204,24g.
Frühstück: Dat Backhus Kartoffelbrötchen, BackWerk Laugenkonfekt. Mittagessen: Äpfel, Belegtes Käsebrötchen. Abendessen: Aldi Parmigiano Reggiano, Olivenöl, REWE Gnocchi. Snacks/Sonstiges: Milka Alpenmilch. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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kolibri234's Gewichtsverlauf
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