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1600 + cheat day la domenica
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54,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1537 kcal
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Fett: 46,59g | Eiw: 96,25g | Kohlh: 183,41g.
Frühstück: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Alesto Mix di Frutta a Guscio, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Pere, Ok Brio Fiocchi d'avena. Mittagessen: Ortomio Funghi Coltivati Sott'olio, Heinz Ketchup, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Pane Integrale, Finocchio Crudo. Abendessen: Land Fettine di Formaggio Fuso Light, Pomodori, Ortomio Ceci Lessati. Snacks/Sonstiges: Cioccolatini al Latte, Mela, Mulino Bianco Pan di Stelle Crema, Conad Miele Millefiori, Mela. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Lucrezia☆'s Gewichtsverlauf
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