olesya-olesehka's Notizen, 28 Jan 19

Блины 🥞 на муке из зеленой гречки 👌🏼👌🏼👌🏼
Молоко 0,5% - 100 гр
Йогурт греческий - 100 гр
Яйцо - 1 шт
Мука из зеленой гречки - 35 гр
Крахмал кукурузный - 15 гр
Разрыхлитель - 1 гр
Около 180 ккал на 100 гр (в готовом виде)

Diätkalender ansehen, 28 Januar 2019:
213 kcal Fett: 9,72g | Eiw: 12,97g | Kohlh: 19,13g.   Frühstück: Каравай Лаваш "Армянский", Санта Бремор Семга Слабосоленая, Солнечная Фазенда Руккола, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой). mehr...

13 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
С этого количества муки и жидкости столько блинов? 
28 Jan 19 vom Mitglied: Epesa200581
Да, у меня получилось 8 штучек 
28 Jan 19 vom Mitglied: olesya-olesehka

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


olesya-olesehka's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.