|
Очень странно, калории повысила, ем теоретически больше... но, постоянно голодная последние дня три. Какая-то "яма желудка". И снова куски. Понаблюдаю пищевое поведение ещё пару дней, если так дальше пойдет, буду снижать.
|
1909 kcal
|
Fett: 54,42g | Eiw: 92,19g | Kohlh: 270,95g.
Frühstück: Махеевъ Джем Лимон с Имбирем, Творог 9%, Сыр Российский, Пшеничная Каша, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Хлеб, Сливочное Масло. Mittagessen: Махеевъ Джем Лимон с Имбирем, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Bonduelle Кукуруза, Кускус (Вареный). Abendessen: Творог 9%, Пшеничная Каша, Яблоко, Куриные Котлеты, Белый Хлеб. Snacks/Sonstiges: Замороженная Черника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Вишьен Десерт с Творожным Кремом и Вишней, Махеевъ Джем Лимон с Имбирем, Овсяное Печенье, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Яблоко, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. mehr...
|
|