Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2019
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78 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2005 kcal
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Fett: 80,93g | Eiw: 180,92g | Kohlh: 138,17g.
Frühstück: del Desierto Dátiles Deshuesados, Tomates Cherry, Lechuga, Extra Special Queso de Cabra con Aceituna y Pimiento , Pechuga de Pollo sin Piel Cocida, Espinacas, Kiwi, Papaya, San Jacinto Requesón. Mittagessen: Lala Lala 100 Parcialmente Descremada, On Top Crema de Cacahuate con Cacao Natural , Kirkland Signature Crema de Almendras, Avellanas, Sanissimo Galleta de Arroz con Quinoa y Sal, BSD Foods Galletas de Arroz sin Sal. Abendessen: Calabaza Espagueti , Sargento Cheddar Suave , Core Series Whey Triple Chocolate , Lala 100 Parcialmente Descremada, Hojuelas de Avena. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Axelrod94's Gewichtsverlauf
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