Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2019
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68,4 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1371 kcal
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Fett: 42,53g | Eiw: 84,52g | Kohlh: 167,22g.
Frühstück: Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, SPAR Зефир Крем-Брюле, Хлебодар Хлеб "Полезный", Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Ратимир Говядина Ароматная. Mittagessen: Карусель Треска Жареная, Избенка Масло Сливочное, Grow Food Рататуй. Abendessen: Midori Лапша Соба, Cherry Tomatoes, Лента Индейка Филе. Snacks/Sonstiges: Apple. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Charleeeey's Gewichtsverlauf
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