Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2019
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94,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1655 kcal
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Fett: 50,26g | Eiw: 64,39g | Kohlh: 233,47g.
Frühstück: Frango Desfiado, Plus Vita Pão de Forma Integral. Abendessen: Pif Paf Salsicha, Macarrão, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Snacks/Sonstiges: Vigor Margarina, Todeschini Biscoito Maizena. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Diego+leve's Gewichtsverlauf
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