Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2019
|
68,4 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 53,54g | Eiw: 86,35g | Kohlh: 122,67g.
Frühstück: Questbar Protein Cookie Oatmeal Raisin Flavored, МакКофе Капучино Di Torino. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Лента Борщ с Курицей, Смак Специальный Белый Хлеб для Тостов. Abendessen: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Молоково Молоко 3,2%, Billa Кижуч Слабосоленый, Реж Хлеб Хлеб Тостовый Режевской, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Snacks/Sonstiges: Apple. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
Charleeeey's Gewichtsverlauf
|