Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2019
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82 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2202 kcal
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Fett: 94,31g | Eiw: 55,19g | Kohlh: 277,38g.
Frühstück: GutBio Honig Cremig, Goldland Blütenhonig, Milfina Streichfein Ungesalzen, Hammermühle Körnerbrötchen, Milfina Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Äpfel, Honig, Milfina Streichfein Ungesalzen, Hammermühle Körnerbrötchen, Schinken (Extra mager). Abendessen: REWE Bio Nudelsalat Pesto Rosso. Snacks/Sonstiges: Milfina Milch 1,5% Fett, Skittles Crazy Sours, Jack Link's Beef Jerky Original, Skittles Crazy Sours. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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zarelliPumpanelli's Gewichtsverlauf
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