Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2019
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99,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1636 kcal
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Fett: 129,55g | Eiw: 81,49g | Kohlh: 29,78g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Viva Vital Walnüsse, Milbona Gouda Jung Am Stück . Abendessen: Gut & Günstig Kokosraspeln, Ei, Beste Ernte Apfelkompott, Gutes Land Körniger Frischkäse. Snacks/Sonstiges: Choco Edition Edel- Zartbitter Schokolade, Alesto Paranusskerne, Monster Energy Ultra Zero. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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geflecktekuh's Gewichtsverlauf
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