geflecktekuh's Notizen, 31 Jan 19

Guten Morgen zusammen☺️
Nach laaaaanger Abstinenz und einigen Kilos wieder drauf, bin ich wieder hier gelandet...

Ich freue mich auf eure Beiträge, Rezepte und Bilder!

Vielleicht kann ich hier die Kraft und Motivation raus ziehen, wieder durchzustarten💪

Einen schönen Tag euch allen☺️

Diätkalender ansehen, 31 Januar 2019:
1636 kcal Fett: 129,55g | Eiw: 81,49g | Kohlh: 29,78g.   Frühstück: Gekochtes Ei, Viva Vital Walnüsse, Milbona Gouda Jung Am Stück . Abendessen: Gut & Günstig Kokosraspeln, Ei, Beste Ernte Apfelkompott, Gutes Land Körniger Frischkäse. Snacks/Sonstiges: Choco Edition Edel- Zartbitter Schokolade, Alesto Paranusskerne, Monster Energy Ultra Zero. mehr...


Kommentare 
Guten Start und viel Erfolg 🍀 
31 Jan 19 vom Mitglied: firam152
Danke schön🥰 
31 Jan 19 vom Mitglied: geflecktekuh

     
 

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