.Patricia...'s Notizen, 31 Jan 19

454kcal.

Diätkalender ansehen, 31 Januar 2019:
2299 kcal Fett: 92,00g | Eiw: 148,71g | Kohlh: 219,85g.   Frühstück: Lidl Rohschinken, Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Milbona Butterkäse, Edeka Feinster Fleischsalat, Heidegrund Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Edeka Dinkelbrötchen. Mittagessen: Vita D'or Rapsöl, Spitzpaprika, Gut & Günstig Geflügelfleischwurst, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Barilla Fusilli. Abendessen: Heinz Tomato Ketchup, Milram Drei-Zwiebel Quark, Milram Frühlingsquark, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Vita D'or Rapsöl, Pellkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Schokoladenkekse (Weich). mehr...



     
 

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