Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2019
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71,9 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1451 kcal
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Fett: 69,05g | Eiw: 72,89g | Kohlh: 140,21g.
Frühstück: Aviação Manteiga com Sal, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Mittagessen: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Carne de Vaca Moída. Abendessen: Sadia Presunto Cozido Magro, Walmart Queijo Mussarela, Aviação Manteiga com Sal, Pane Vita Pao de Forma Integral. Snacks/Sonstiges: Pinha, Brasil Cacau Trufa Tradicional, Vivenda do Camarão Camarão Frito. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Lully Cardoso's Gewichtsverlauf
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