Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2019
|
57,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1314 kcal
|
Fett: 50,76g | Eiw: 67,00g | Kohlh: 149,21g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Красное , Здоровое Питание Мюсли Фитнес, Мёд, Ого Семена Льна, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Алые Паруса Рис с Овощами, Русское Море Горбуша Запеченная, Морковь. Abendessen: Городецкий Творог 9%, Варенье. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
Tati@nn@'s Gewichtsverlauf
|