Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2019
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61,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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835 kcal
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Fett: 21,44g | Eiw: 37,38g | Kohlh: 126,37g.
Frühstück: Чай, Клубника (Несладкая, Замороженная), Мое Любимое Лето Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Рикотта Лайт, Хлеб Черный. Mittagessen: Простоквашино Сметана 20%, Радость Вкуса Сыр Российский Классический, Щебекинская Спагетти Тонкие. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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