Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2019
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80,2 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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509 kcal
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Fett: 22,00g | Eiw: 27,12g | Kohlh: 52,20g.
Frühstück: Café com Leite Desnatado. Mittagessen: Royal Gelatina Cereja, Água, Melão, Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras. Abendessen: Geladinho, Torta de Atum Low Carb, Torta de Atum Low Carb. Snacks/Sonstiges: Cheetos Salgadinho . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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angelse7e's Gewichtsverlauf
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