Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2019
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79 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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799 kcal
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Fett: 23,45g | Eiw: 45,53g | Kohlh: 100,95g.
Frühstück: Molico Leite Desnatado em Pó, Café com Açúcar, Mamão. Mittagessen: Lasanha de Abobrinha, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Sonstiges: Adria Biscoito Integral com Cacau e Cereais, Yakult Yakult, Danone Danoninho para Beber. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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brubrugg's Gewichtsverlauf
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