Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2019
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102,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1565 kcal
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Fett: 59,98g | Eiw: 74,24g | Kohlh: 148,18g.
Frühstück: Foodspring Shape Shake Himbeere, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Corbell Grünkohl mit Kassler, Mettenden und Kartoffeln. Abendessen: Ikea Hot Dog, Bley Oldenburger Pinkel. Snacks/Sonstiges: Astra Urtyp (Flasche), Red Bull Energy Drink. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Bull88y's Gewichtsverlauf
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