Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2010
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138,3 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 38,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 94,20g | Eiw: 110,72g | Kohlh: 10,57g.
Frühstück: canola oil, coffee, POACHED EGG, ham, radish. Mittagessen: pace, poached egg, cheddar, ham. Abendessen: cheddar, chicken, diet tea. mehr...
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3641 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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FLOWERDUDE's Gewichtsverlauf
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