|
|
3422 kcal
|
Fett: 207,92g | Eiw: 322,93g | Kohlh: 53,84g.
Frühstück: Творог (Полностью Обезжиренный), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриная Печень, Подсолнечное Масло, Капуста, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Творог (Полностью Обезжиренный), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Творог (Полностью Обезжиренный), Яичный Белок, Вареное Яйцо, Каждый День Арахис Необжаренный. mehr...
|
|
3276 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
little_denyy's Gewichtsverlauf
|