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Almuerzo~
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2849 kcal
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Fett: 90,85g | Eiw: 103,07g | Kohlh: 410,85g.
Frühstück: Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Orégano, Queso de papa, Harina de Maíz, Huevo, Peras, Almendras. Mittagessen: Lechuga, Curry en Polvo, Puerros Cocidos, Zanahoria, Cebollas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Soyana Tofu. Abendessen: Zapallo, Espinacas. Snacks/Sonstiges: ZN. mehr...
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1423 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 12 Minuten, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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