|
💃💃💃💃💃💃💃
|
68,2 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1746 kcal
|
Fett: 89,01g | Eiw: 96,48g | Kohlh: 155,87g.
Frühstück: Мандарины, Приготовленный Лук, Жареное Яйцо, Чай с Топлёным Молоком. Mittagessen: Лента Яблоки Айдаред, Чай с Топлёным Молоком, Деревенское Молочко Сметана 10%, Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты. Abendessen: Мандарины, Чай с Топлёным Молоком, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Говядина Отварная. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Мерси Конфеты, Чай с Топлёным Молоком, Vici Сельдь Слабосоленая, Лама Хлеб Тостовый Ржаной, Желе, Сыр Пармезан (Твердый), Чай с Топлёным Молоком. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|