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1164 kcal
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Fett: 26,16g | Eiw: 93,61g | Kohlh: 141,31g.
Frühstück: K-Bio Apfel-Bananenmark, Nordic Каша 4 Злака, Gut & Günstig Entrahmte H-Milch. Mittagessen: Капуста с мясом. Abendessen: Ja! Soft-Aprikosen, K-Classic Speisequark Magerstufe 0,2% Fett, Goldsteig Protinella , Tomaten, Suppe leicht. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, Kaufland Reiswaffeln mit Meersalz, Banane. mehr...
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ansiares's Gewichtsverlauf
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