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+0 4
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76,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1779 kcal
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Fett: 69,50g | Eiw: 59,89g | Kohlh: 225,22g.
Frühstück: Puffed Rice Cake, Soyfresh Soya Milk, Fried Batter Dipped Banana. Mittagessen: Milo Milo, Nasi Putih, Chicken Thigh, Julie's Butter Crackers. Abendessen: Ferrero Rocher Coklat, Tempeh. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Yanzhero's Gewichtsverlauf
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