Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2019
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92,3 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 23,32g | Eiw: 99,78g | Kohlh: 181,71g.
Frühstück: Herbalife Proteína Isolada de Soja, Herbalife Shake de Cookies & Cream, Herbalife Nutrev. Mittagessen: La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Herbalife Shake de Chocolate, Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Chocolate, Herbalife Proteína Isolada de Soja, Herbalife Nutrev. Abendessen: Pullman Pão de Forma, Carne de Vaca Assada, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Lentilhas. Snacks/Sonstiges: Flormel Bolinho de Chocolate com Recheio de Creme de Avelã . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Leopirairj's Gewichtsverlauf
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