Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2019
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76,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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476 kcal
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Fett: 21,96g | Eiw: 15,71g | Kohlh: 56,81g.
Frühstück: Salted Egg. Mittagessen: Pears, Salted Egg. Abendessen: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka. Snacks/Sonstiges: Nabati Cheese Wafer, Oreo Cookie. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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joe eriand's Gewichtsverlauf
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