|
Шото залило меня водичкой, надеюсь к концу недели сольется все.. Немного расстроена так как близится конец моего первого похудательного месяца, ну ладно, не сдаемся- это же всего какие-то 800 граммулек.
|
70,4 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1583 kcal
|
Fett: 74,30g | Eiw: 119,96g | Kohlh: 120,74g.
Frühstück: Миндаль, Яблоко Зеленое, Голубика, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Ашан Сыр Российский 50%, Петелинка Куриное Бедро, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Abendessen: Хохланд Сыр Фетакса, Креветки. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Домик в деревне Кефир 3,2%. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
То же самое) тут надо подводить радостные итоги, а вес прибавился и встал)
05 Feb 19 vom Mitglied: grand_evgenia
|
grand_evgenia даааа( ну ладно еще есть 5 дней у меня должно все прийти в норму
05 Feb 19 vom Mitglied: AnnetteShirokova
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnetteShirokova's Gewichtsverlauf
|