Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2019
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58,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 32,13g | Eiw: 39,31g | Kohlh: 164,53g.
Frühstück: Miel, Miel, Café, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Tottus Pan Centeno. Snacks/Sonstiges: Quaker Barras Colación Sabor Frutilla, Cachantun Más Pera, Plátano, Quaker Barras Colación Sabor Manzana, Colun Leche con Chocolate Light. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
05 Feb 19 vom Mitglied: Rivera56
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Volumen, por defecto, mucha comida 😅
05 Feb 19 vom Mitglied: andreshidalgo1
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Bien ahí hay que seguir avanzando 💪💪💪
05 Feb 19 vom Mitglied: Rivera56
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Bien Andrés, estás creciendo! Milo te hace grande! jajajaja
05 Feb 19 vom Mitglied: jbertucci
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Si ya estoy pareciendo hámster de nuevo 🐹
05 Feb 19 vom Mitglied: andreshidalgo1
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06 Feb 19 vom Mitglied: jbertucci
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yo subí 1,7 kg en un mes, me pasé con la comida 🐷
06 Feb 19 vom Mitglied: Eduardopinilla
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Estoy en una disyuntiva, el objetivo inicial era achicar la cintura para que me cupieran los pantalones, pero me entusiasmé con las pesas y si como poco no mejoro. Además si sumamos que soy malito pal diente, dn fin todo sea por hacerme fuerte jaajjaaj
06 Feb 19 vom Mitglied: jbertucci
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andreshidalgo1's Gewichtsverlauf
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