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381 kcal
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Fett: 10,72g | Eiw: 44,63g | Kohlh: 26,35g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: K-Classic Hähnchenbrust, Lidl Eiweißbrot. Abendessen: Costa Marinierte Garnelen Kräuter Knoblauch, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). mehr...
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263 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 40 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Demet.14's Gewichtsverlauf
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