Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2019
|
61,1 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1501 kcal
|
Fett: 42,64g | Eiw: 113,58g | Kohlh: 169,19g.
Frühstück: Клубника, Сливочное Масло, ВкусВилл Каша из Полбы на Воде, Творог 5%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Barilla Макароны, D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Вишня, Рисовые Крекеры, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебец, Сыр Горгонзола, Barilla Соус Основа для Болоньезе, Кальмары (Вареные или на Пару). Abendessen: Хлебец, Кофе с Молоком и Сахаром, Рисовые Крекеры, Картошка Вареная, Сибас, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Творог 9%, Клубника. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eliza777's Gewichtsverlauf
|