Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2019
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72,5 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 58,68g | Eiw: 60,78g | Kohlh: 42,98g.
Mittagessen: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Club Life To Go Brócolis com Ghee e Alho, Frango Assado. Abendessen: Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Ovo. Snacks/Sonstiges: Dori Amendoim tipo Japonês, Dori Bala de Hortelã. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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benivearamos's Gewichtsverlauf
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