Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2019
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63 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 27,44g | Eiw: 31,56g | Kohlh: 123,50g.
Frühstück: Yaourt Nature (Lait Entier), Jus de Pamplemousse Fraîchement Pressé. Mittagessen: Riz Blanc, Huile d'Olive, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Abendessen: Auchan Truite Fumée au Bois de Hêtre Salée au Sel Sec, Hoegaarden Bière Blanche, Choucroute Cuite, Vin Merlot. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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valerielalanne76's Gewichtsverlauf
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