Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2019
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78,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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755 kcal
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Fett: 35,14g | Eiw: 35,48g | Kohlh: 84,97g.
Frühstück: Çay Şekerli, Menemen. Mittagessen: Mercimek Çorbası, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Abendessen: Indomie Tavuk Aromalı Noodle. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Yapabilirim..'s Gewichtsverlauf
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