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J’ai pas réussir à tenir jusqu’à samedi mais bon tant pis, -600g depuis mardi 😍
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79,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 38,27g | Eiw: 71,51g | Kohlh: 146,47g.
Frühstück: Thé Vert, Delisse Yaourt Nature 0%, St Môret St Môret, Harry's Pain de Mie Graines et Céréales . Mittagessen: Fromage Blanc, Carrefour Jambon Supérieur Braisé, Riz Blanc, Pommes de Terre Frites. Abendessen: Baguette, Gratin de Pâtes. Snacks/Sonstiges: Lidl Galette de Riz , Pizza Margherita. mehr...
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292 kcal
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Bewegung:
Marche - 36 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 24 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Le tout c e se t que ça t'encourage à continuer 👍👏😘
07 Feb 19 vom Mitglied: Nanou0663
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mau1697's Gewichtsverlauf
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